Un guide pratique pour adopter de meilleures habitudes alimentaires et profiter pleinement d’un mode de vie plus sain
Par Dr Georges Pamplona Roger
24 500 FCFA
Retrouvez l'énergie débordante et la joie de vivre qui vous appartiennent. Ce guide inspirant vous apprend à transformer votre alimentation en une source inépuisable de vitalité pour croquer chaque instant de votre existence à pleines dents. Un investissement précieux pour ceux qui choisissent de rayonner plutôt que de simplement durer.
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Face à la multiplication des informations contradictoires sur l'alimentation (régimes à la mode, idées reçues, marketing alimentaire), beaucoup de personnes peinent à distinguer une alimentation réellement bénéfique d'une alimentation simplement perçue comme "saine".
L'OMS rappelle qu'une alimentation déséquilibrée demeure l'un des principaux facteurs de risque de maladies chroniques évitables, malgré l'abondance d'informations nutritionnelles disponibles aujourd'hui.
Le Dr Georges Pamplona Roger clarifie les principes nutritionnels essentiels avec rigueur scientifique, dans un langage accessible permettant à chacun de faire des choix alimentaires éclairés au quotidien.
Croquez la vie !
Par Dr Georges Pamplona Roger
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Meilleure VenteDr Georges Pamplona Roger, Dr Ester Malaxetxebarria
